Susu adalah asupan pelengkap yang memiliki banyak manfaat bagi si Kecil. Susu memiliki berbagai kandungan nutrisi yang mampu untuk membantu melengkapi kebutuhan si Kecil dalam proses pertumbuhannya. Pada umumnya, susu sering kali dijadikan makanan lanjutan setelah pemberian air susu ibu (ASI) selesai, hingga 3 tahun ke atas. Dalam susu pertumbuhan seperti Susu Dancow 3+ terkandung beragam jenis nutrisi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Salah satunya adalah kalsium. Bunda tentu sudah tahu bahwa kalsium merupakan nutrisi yang penting untuk menjaga kesehatan tulang. Tetapi, manfaat kalsium ternyata tidak hanya sekedar itu saja lho., Bun! Yuk, simak penjelasan mengenai manfaat apa saja yang bisa didapatkan dari kalsium untuk proses pertumbuhan si Kecil.
Manfaat Kalsium Bagi Perkembangan Anak
Kalsium memiliki peranan yang penting dalam pembentukan struktur tulang dan juga gigi. Selama masa pertumbuhan si Kecil, kebutuhan ini harus terpenuhi. Bukan hanya untuk pertumbuhan tulang saja, kalsium juga bermanfaat untuk menjaga tulang si Kecil agar tetap kuat dan juga sehat. Manfaat dari kalsium yang satu ini erat kaitannya dengan pertumbuhan tinggi badan si Kecil. Ditambah dengan kandungan zink dalam Susu Dancow 3+, manfaat ini akan lebih optimal karena dapat menunjang proses pembentukkan sel serta saraf.
Selain itu, kalsium yang terkandung dalam susu juga baik untuk menghindari risiko osteoporosis. Meski gangguan kesehatan ini lebih banyak dialami oleh mereka yang telah dewasa, sejatinya osteoporosis muncul dengan proses yang cukup panjang. Maka dari itu, lengkapi kebutuhan kalsium si Kecil sejak usia dini agar kelak ia terhindar dari resiko gangguan kesehatan tersebut.
Sumber Kalsium
Susu merupakan salah satu sumber terbaik kalsium. Namun selain dari susu, kalsium juga bisa didapatkan dari makanan seperti tahu dan tempe, brokoli, ubi jalar, roti gandum, kacang almond, sari kedelai dan lainnya.
Itulah sekilas tentang manfaat dari kalsium yang baik bagi si Kecil. Bunda dapat memberikan si Kecil Susu Dancow 3+ untuk mencukupi kalsium yang ia butuhkan untuk mendukung tumbuh kembangnya.
0 comments :
Post a Comment