Inilah Cara Terbaik Dalam Menjaga Kehamilan

Di masa kehamilan trimester pertama, anda yang baru pertama kali mengalami masa kehamilan biasanya akan merasa kebingungan atas berbaga...


Di masa kehamilan trimester pertama, anda yang baru pertama kali mengalami masa kehamilan biasanya akan merasa kebingungan atas berbagai hal yang terjadi seperti perubahan fisik, rasa tidak nyaman, dan lainnya. Perasaan bingung seperti ini ternyata banyak dialami oleh hampir semua ibu hamil, dan ada beragam sikap dalam menanggapi perubahan ini.

Meskipun kehamilan kali ini merupakan yang pertama sehingga anda tidak memiliki pengalaman yang cukup, namun saat ini telah banyak media yang bisa dimanfaatkan untuk selalu menambah ilmu, seperti artikel ini. agar anda bisa melakukan hal yang benar dalam menjalani kehamilan trimester pertama, pada tulisan kali ini kami akan membahas mengenai cara menjaga kehamilan pada trimester pertama.
  1. Cara mengatasi keluhan
    Saat hamil muda, anda biasanya akan mengalami berbagai keluhan seperti mual disertai muntah, payudara terasa nyeri, sering buang air kecil, pusing, sembelit atau susah buang air besar, adanya keinginan makan sesuatu di luar kebiasaan, dan lebih sensitif terhadap bau parfum atau asap rokok. Untuk mengatasi keluhan tersebut, anda bisa makan dalam porsi kecil namun dengan frekuensi lebih sering, memperbanyak minum air putih yang diselingi dengan minuman jahe, dan cukupi kebutuhan protein serta zat besi yang dapat membantu mengurangi rasa lemas di masa hamil muda. Untuk mencegah sembelit, anda harus membatasi makanan yang digoreng, makanan pedas, dan minuman bersoda, ganti dengan makanan kaya serat, dan lakukan aktivitas ringan.
  2. Berhenti merokok, minuman beralkohol dan membatasi kafein
    Jika sebelumnya anda memiliki kebiasaan buruk seperti merokok dan mengkonsumsi alkohol, maka di masa kehamilan ini anda harus menghentikannya karena dapat menyebabkan keguguran, persalinan prematur, dan plasenta bermasalah. Kebiasaan merokok juga berkaitan dengan kondisi bibir sumbing. Begitupun dengan konsumsi alkohol harus segera dihentikan karena akan meningkatkan risiko berat bayi lahir rendah, gangguan belajar, bahasa, bicara, dan menjadi lebih hiperaktif.

Itulah dua cara menjaga kehamilan yang bisa anda lakukan sejak dini, hal ini dilakukan demi keselamatan anda dan janin yang dikandung.

COMMENTS


Nama

anak,5,android,4,asuransi,39,Belanja Online,34,belanja online bisnis,2,beli kebutuhan dapur,1,Binis,18,Bisnis,93,bumbu masak,1,cetak buku yasin,1,Diare Pada Anak,1,Dokumen,3,dokument,1,edukasi,24,elektronik,2,fashion,6,furniture,22,Gadget,15,harga kebutuhan rumah tangga,1,hosting murah,1,Hotel,1,Ibu dan Anak,32,Industri,2,interior,2,Internet,22,Jasa,11,Jasa SEO,1,jual oatmeal,1,Jual produk oatmeal,1,Kebersihan,14,kecantikan,48,kecantikan kesehatan,6,kecantikan kosmetik,2,Kendaraan,2,Kerja Paruh Waktu,1,Kesehatan,124,klaim asuransi mobil,1,klinik kecantikan,2,klinik kecantikan surabaya,2,Kosmetik,11,Lifestyle,15,Makanan,44,masakan nusantara,2,minuman,10,minuman bisnis,1,modem 4g,1,Olahraga,2,pembangunan,2,Pendidikan,36,pendidikan edukasi,2,Peralatan Rumah Tangga,1,perawatan,1,percetakan,17,Permainan,1,photobook,1,properti,9,Resep,8,Resep makanan,3,resep masakan,4,Restaurant,15,shabu gen,2,snapy,1,Spa,1,teknologi,54,tips,25,Travelling,11,ultimo,1,Umum,38,
ltr
item
Lintas Dunia Informasi: Inilah Cara Terbaik Dalam Menjaga Kehamilan
Inilah Cara Terbaik Dalam Menjaga Kehamilan
https://1.bp.blogspot.com/-UpI5U0p__QM/WTZiGuMVjVI/AAAAAAAAi-Y/ZkRqKgjJkTcBEydbsSMSqzpzV0uZL2PnwCLcB/s640/cara%2Bmenjaga%2Bkehamilan.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-UpI5U0p__QM/WTZiGuMVjVI/AAAAAAAAi-Y/ZkRqKgjJkTcBEydbsSMSqzpzV0uZL2PnwCLcB/s72-c/cara%2Bmenjaga%2Bkehamilan.jpg
Lintas Dunia Informasi
http://historiadeguia.blogspot.com/2017/06/inilah-cara-terbaik-dalam-menjaga.html
http://historiadeguia.blogspot.com/
http://historiadeguia.blogspot.com/
http://historiadeguia.blogspot.com/2017/06/inilah-cara-terbaik-dalam-menjaga.html
true
8055914623919906846
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy