Bubur bayi merupakan MPASI atau makanan pendamping ASI yang membantu memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak. Oleh sebab itu, bahan utama yang digunakan untuk membuat bubur bayi harus sehat dan bergizi. Pasalnya resep bubur bayi yang tepat bisa membantu tumbuh kembang anak berjalan optimal karena gizi yang didapatkan lengkap dan seimbang. Berikut ini adalah beberapa tips memilih bahan utama untuk bubur bayi yang bisa Anda ikuti:
Mengandung Banyak Nutrisi Penting
Hal paling penting yang perlu diperhatikan saat memilih bahan untuk bubur bayi adalah kandungan nutrisinya. Pastikan bahan yang Anda pilih memenuhi kebutuhan nutrisi anak mulai dari energi, vitamin, mineral, protein, karbohidrat, zat besi, dan lain sebagainya.
Memiliki Rasa yang Tidak Terlalu Kuat
Sebaiknya MPASI yang Anda buat untuk Si Kecil tidak memiliki rasa yang kuat. Jadi hindari bumbu-bumbu seperti lada, garam, gula, dan lain sebagainya. Akan lebih baik jika MPASI Si Kecil alami tanpa tambahan rasa apapun.
Pilih Sayur atau Buah yang Segar
Kebanyakan orang tua memilih resep bubur bayi dengan sayur atau buah. Apabila Anda juga memilihnya, maka pastikan bahwa buah atau sayur yang Anda pilih masih segar. Kandungan nutrisi bahan yang segar masih baik sehingga bisa memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi anak.
Pastikan Kebersihannya
Selain memilih bahan yang segar, Anda juga perlu memperhatikan kebersihan bahan. Pastikan bahan untuk bubur bayi telah dicuci hingga bersih sebelum memasaknya. Gunakan air mengalir apabila Anda memilih bahan berupa sayur atau buah.
Pertimbangkan Makanan Favorit Anak
Tips terakhir adalah mempertimbangkan makanan favorit Si Kecil. Makanan favorit tersebut bisa membuat Si Kecil lebih lahap saat makan. Meskipun begitu, variasikan makanan agar Si Kecil mendapatkan nutrisi yang lengkap dan seimbang.
Itulah beberapa tips memilih bahan utama untuk membuat resep bubur bayi yang sehat dan bergizi. Selain membuat bubur bayi sendiri, Anda juga bisa memilih MPASI yang praktis seperti Nestle Cerelac. MPASI dari Cerelac ini bisa dikonsumsi oleh anak mulai usia 6 bulan. Tersedia tiga varian produk yaitu Cerelac Bubur Sereal Susu, Bubur Sereal, dan Homestyle. Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap mengenai produk Nestle Cerelac? Anda bisa mendapatkannya di www.cerelac.co.id.
0 comments :
Post a Comment